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丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙。

秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药。丝瓜络常用于治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症。丝瓜粒则可用于治疗月经不调、腰痛不止、润肠通便、食积黄疸等症。丝瓜叶内服清暑解热，外用消炎杀菌，治痱毒痈疮。把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜，研匀后备用，每次取3-6克，用盐汤或黄酒冲服，每日2次，对子宫出血或血崩有效。用丝瓜籽或丝瓜叶炒黑研末，以盐水送服，也可治月经过多症。老丝瓜1个，烧灰存性，研末，每次9克，盐开水冲送治疗月经过多。取干丝瓜1个，水煎服，每日服2次治痛经。

丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，有润肌防皱功效；也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果也佳。

丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；香菇烧丝瓜益气血、通经络；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10：1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。 四川代怀孕_代怀孕最新相关消息_怀孕了能不能吃泡面

　　女性怀孕后需要增加营养，因为孕妇一个人在吃两个人的食物。很多女性怀孕后饮食上特别的谨慎，没有营养的东西不敢吃，总是害怕对宝宝在造成不利影响。泡面很多人都喜欢吃，那么，怀孕了能不能吃泡面呢？

　　怀孕了也是可以适当吃一点泡面的，只要不是经常性的吃泡面，也不会对腹中宝宝造成不利影响。

　　首先，很多人认为泡面不能吃是担心泡面没有营养。其实泡面的主要成分是面粉，面粉里面含有很多的脂肪和蛋白质、矿物质等，虽然营养不是很高，但是还是含有一定的营养成分的，并非像很多人认为的没有营养。

　　再者，很多人认为泡面里面含有大量的添加剂，对身体不好。其实这种认识也不是太科学。其实在现代人吃的食物中，只要是经过加工的大都含有添加剂，只要是添加剂在合理范围内，不会对身体造成危害。

　　总之，怀孕了也是可以吃泡面的，只要不是长时期大量的食用就没有问题。完全没有必要怀孕了，再也不去碰泡面。其实怀孕早期的时候，孕妇胃口因为妊娠反应不是很好，如果想吃泡面少量吃点，也是可以的。

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　　当女性怀孕后，由于激素水平的的变化，所以女性身体会发生一些变化。有些女性还有后在孕中晚期的时候出现水肿的情况，而这种情况分为生理和病理性。那么孕期水肿怎么利尿缓解？

　　妊娠中晚期出现水肿是正常的可分为生理性水肿和病理性水肿，根据不同水肿情况采取相应措施。一般要求孕期的女性应该吃低盐的食物，注意保暖。睡觉时选择左侧卧位睡觉，这样既能防止下肢神经受压，又能缓解水肿症状。另外，睡觉时可以选择在下肢部位放枕头，特别是要保证充足的睡眠，休息好的情况下也会减轻水肿的症状。

　　妊娠期间由于激素水平的变化容易引起水肿，尤其是在妊娠晚期，最常见于脚掌，脚踝和小腿。适当的散散步，适当按摩肿胀部位可以化解水肿的症状。还有多吃蛋白质含量高的食物，如瘦肉和豆制品，以及有利尿作用的蔬菜和水果，如芹菜、冬瓜和苹果等都对患者水肿症状有好处。

　　水肿特别严重的孕妇要注意，如有不适感需要及
时到医院检查是否有蛋白尿的情况，以及血压是否正常等。水肿的孕妇不要久坐或者久站，在孕中后期，由于腹围迅速增加，孕妇的负担会明显增加，长时间坐着或站着也会导致水肿的情况严重，所以孕妇应该大约每隔一小时就运动一下。