藕节黄芪猪肉煲
原料：藕节30g、莲子15g、黄芪30g、猪肉100g、山药30g、党参30g
做法：
1、猪肉洗净，切小块。
2、将藕节、莲子、黄芪、山药、党参洗净，同猪肉一起放入煲中，炖至肉熟烂即可
功效：藕节味涩性平，为止血药。党参有补中益气、生津止渴的作用，治虚症。莲子补脾胃，补养心气。山药补肾固精、补气健脾、养阴益肺。黄芪补气长阳，益胃固表。
2 阿胶猪肉煲
原料： 瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料
做法：
1、猪肉洗净，切成小块。
2、锅内水煮沸，放入肉块焯一下备用。
3、猪肉放煲内文火炖熟，放入阿胶炖化，调味即可。
功效：阿胶能促进体内血红细胞和血红蛋白的生成，并能促进钙质吸收，对产妇补血补钙有较好效果。
3 莲子薏米煲鸭汤
原料： 鸭子1只、莲子、百合、薏米、陈皮、葱姜、盐、鸡精、料酒、白糖。
做法：
1、把鸭子切块，放开水中焯一下，捞出后放入煲中。
2、锅中依次放入葱姜、莲子百合、薏米、陈皮，加入少许料酒，白糖，鸡精，倒入适量开水。
3、待汤煲好后出锅时加少量盐即可食用。
功效：鸭肉酥烂，汤味清香，营养丰富。
4 核仁莲藕煲
原料： 桃仁10g 莲藕250g
做法：
1、莲藕洗净切片，桃仁去皮，打碎。
2、将碎桃仁，莲藕放入锅中，加水煮沸。
3、酌加适量红糖或食盐调味即可。
功效：莲藕含丰富的铁质，对贫血者颇为相宜。适用新妈妈产后血瘀发热。
代怀孩子哪里公司好_世纪代怀孕机构_孕妇的四维彩超之前可以吃东西吗四维彩超可以让准妈妈们提前和未出生的胎儿见面，便于更及早的发现胎儿在生长发育过程中存在的问题。通过四维彩超可以看到胎儿在子宫内是否缺氧和胎儿的肢体运动，对判断胎儿在母体内的发育状况是很重要的。那么孕妇的四维彩超之前可以吃东西吗？大家一起来了解一下吧！
孕妇的四维彩超之前是可以吃东西的，它不会对检测的结果产生影响。四维彩超一般建议在孕20周至孕28周之间进行，它是对胎儿排畸检查的一种常用方法。孕期在做四维彩超时，可以清晰的看到胎儿在妈妈们子宫内的一举一动，可以全方位，多个角度的观察到胎儿的生长发育。
另外，孕期四维彩超可以诊断胎儿是否存在畸形，如果发现胎儿发育畸形，需要及时的终止妊娠，一般在孕24周左右做四维彩超可以筛查出胎儿是否存在畸形，由于此时胎儿的各项器官已经逐步的发育，所以及时的进行彩超检查是很重要的。再者，孕期需要遵循医生的嘱咐按时的进行有关的产检，它对实现优生优育有着非常重要的意义。
代孕哪个做最好_高龄代孕哪做的好_胎动饭后就数吗女性怀孕到了一定时间段，胎动就会出现，妈妈需要学会数胎动。这样可以每天安静数胎动，监测胎动的状况，发现问题需要及时的进行处理。很多人喜欢饭后数胎动，那么胎动饭后就数吗？
准妈妈数胎动可以在饭后半小时之后数，但是并不一定每次数带动都需要在饭后进行。数胎动饭后饭前进行都没有什么关系，只需要选择早中晚各一个小时，安下心来，静静的数胎动就可以。
孕妈妈在数胎动的时候，需要静下心来，选择一个比较舒适的体位，最好是左侧卧位，之后将手放在妈妈自己的肚皮上面，静静的感受来自
胎儿的活动。每次数胎动的时间，最好是数足一个小时，因为这样才能够更好的反映出胎动的情况。
准妈妈数胎动的时候，可以选择在饭前进行，也可以选择在饭后进行，饭前饭后胎动次数不会出现明显的变化。孕妈妈数胎动，一定要学会监测自己的宝宝胎动是否正常，一般来说，数胎动一个小时，胎动次数大约会保持在3~5次左右，如果胎动次数少于三次，那么说明胎儿可能存在着问题，如果胎动次数比较频繁超过了5次以上，说明胎儿可能也存在着问题，需要及时就医，寻找原因。