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哺乳期吃橙子是不会引起回奶的，而且哺乳期适量吃一些橙子还能够起到生津止渴、开胃下气等功效，橙子中所含的维生素C含量也非常丰富，能够增强哺乳期妈咪的抵抗力，同时橙子中丰富的纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
健康小贴士：哺乳期妈咪只要注意合理的饮食，避免辛辣寒凉的食物一般都不会引起回奶的，日常生活比较常见的回奶食物主要有麦芽，韭菜，人参，花椒，味精和含有雌激素的东西、维生素B6、西洋参、猪肝和柚子等，不过个人体质不同，回奶食物不一定对每个人都有影响。
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哺乳期吃橙子注意事项 1、橙子性凉，吃多了易出现腹泻等症状，所以哺乳期的妈咪们在吃橙子时一次不宜吃太多，一个中等大小的橙子即可满足一天所需的维生素C。
2、有口干咽燥、舌红苔少等现象的人不宜吃橙子，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。
3、在橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收，还会使人腹胀、腹痛、腹泻。
3 哺乳期吃什么容易回奶
1、五谷豆类：大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米、大料(茴香)。
2、蔬菜瓜果：韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜、马齿苋、豆角、马兰头、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇类;梅子、山楂、红枣、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾、桔子、沙果、石榴。
3、肉类：动物肝脏(猪肝)、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿、猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参、田螺。
4、中药：人参、党参、薄荷、花椒、山栀、银杏、西洋参、蒲公英。
5、调料：味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉(就是那种黑色的)、红塘。
6、其他：茶叶、柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力。另外，凉性、酸性、过咸的食物都会退奶。
小宝宝说话的时间也是广大家长很关心的，因为他们最怕的就是自家的宝宝有语言障碍，但是，有的家长却发现周围的其他宝宝都会说话了，而自家的宝宝却还不会说话，那么，小宝宝几岁会说话？
小宝宝几岁会说话
一般孩子在五六个月就会咿咿呀呀的说话，有的甚至可以发出妈妈这样的音节，但是，真正开始说话一般得在一岁左右才行，当然，因为孩子的发育情况不一样，说话的时间也可能会有点差异，但是，绝大部分孩子在两岁之前都可以说一些比较简单的叠词，越大一点就会说得越多一点。
小宝宝说话晚的原因
1、如果家里面有其他的人出现过说话比较晚的情况，那么，小宝宝说话晚就属于遗传因素，这种属于生理原因，也是正常情况。
2、当然，要是孩子有听力障碍的话就听不到身边的其他的声音，自然也就不会具备相关的发音条件，自然也就没有办法出现正常跟人进行交流，如果发现得太晚就会对宝宝智力造成一定的影响。
3、在确定宝宝自身的听力比较正常的情况下，还需要对孩子自身的发音器官做检查，看看发音器官是否是正常的，然后根据情况来做相关的发音以及说话的训练。
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鱼籽并不会造成回奶的情况。
鱼籽中含有比较丰富的蛋白质、钙磷铁等微量元素，所以对身体营养的补充是比较好的。
2 哺乳期吃鱼籽需要注意什么哺乳期的时候可以吃，但是一定不能够吃太多，因为鱼籽比较难以消化。
河豚鱼籽以及鲶鱼鱼籽是不能吃的，这些鱼籽都含毒，很容易对健康产生威胁。
3 鱼籽食用人群
鱼籽富含胆固醇，老人不宜多食。
肿瘤患者以及有炎症的患者要注意少食。