夫妻双方决定要做试管婴儿要有充足的思想准备，要做好接受这样一个特别的孩子的心理准备，还要做好长期多次尝试以及失败的心理准备，在进行试管移植前很多人都会问到如何才能提高试管婴儿的成功率，其实决定试管能够成功的因素不仅仅是医疗设备、医生技术，更多的还是个人的身体情况、前期准备工作，一个好的身体和好的心态才是试管移植成功着床的基础。

1试管前吃什么可以提高试管婴儿的成功率?

1.含锌食品：即将进行试管婴儿的女性，在促排卵期可多吃含锌食品。这有助于提高卵子的质量，增强卵子的活力。富含锌的食物有豆类、花生、牛肉和鸡肝，牡蛎富含锌。

2.大豆:女性在做试管婴儿之前，应该多吃豆浆、豆腐、腐竹等大豆制品。因为大豆食品中含有植物雌激素，这与女性体内的雌激素非常相似。如果能每天喝豆浆或吃100克豆制品，能有效调节内分泌，明显改善女性体质。

3.海鱼:试管婴儿前多吃海鱼，如带鱼、沙丁鱼等，都含有大量的不饱和酸，可以增强免疫力。这是一种非常适合做试管的女性的食物。

4.动物血液:吃一些动物血液可以促进人体重金属的排出，增强淋巴细胞的吞噬功能，补铁。

5.如果你年纪大了准备怀孕，或者卵巢功能差，可以每天服用适量的DHEA，可以在一定程度上改善卵巢功能，延缓卵巢早衰。

6.尽量避免烟酒。这两样东西都会影响精子的数量和质量。长期大量饮酒甚至会影响丁丁的勃起，消耗体内叶酸;

7.多吃富含DHA的食物，如三文鱼、沙丁鱼、DHA与卵子的生理功能密切相关。

但是影响试管婴儿手术成功率的因素有很多，其中一个主要因素是患者的年龄。女性做试管婴儿的最佳年龄是在35岁之前。35岁以后，女性的生育能力会逐渐下降，做试管婴儿的成功率也会相对较低。因此，医院一般不建议40岁以上的人做试管婴儿。还有，试管婴儿不是一个人的事，需要男女积极配合。只有当女性的卵子质量和男性的精子质量良好时，体外受精手术的成功率才会更高，胚胎的质量也会更好。总的来说，沈阳盛京医院试管婴儿的成功率一般在55%左右，相对较高。

试管婴儿胚胎发育观察器可以提高成功率吗?

试管婴儿胚胎发育观察器可以提高成功率吗?

试管婴儿专家指出，胚胎发育观察器意味着一个新的层面的胚胎培养。在不育治疗周期中未能选择一个可行的胚胎是限制成功率的因素之一。如今，胚胎学家选择基于他们的外部形态的胚胎。

虽然胚胎持续不断的发育变化，但胚胎只有3-4次被观察和评估。这样的几次评估可能不够，因为一些重要的变化可能是正常形态下隐藏的异常指标。这些异常胚胎在放入子宫后不能生长，导致妊娠失败。因此，传统的胚胎选择方法不能可靠地指示胚胎是否能在子宫内健康生长。

对胚胎选择的研究表明，65%—90%的胚胎在子宫内生长停止，死亡时间不长。然而，值得注意的是，胚胎培养的一种创新方法是提高胚胎选择的效率。的胚胎发育观察器的存在有助于提高不孕症治疗的成功率。

人工授精一个周期两次可以提高成功率吗

排卵前后各一次人工授精的方法，是能提高成功率的，因为精子的成活时间为72小时，比卵子的存活时间长，因此，在排卵前做一次能帮助精子预占性输卵管，之后排卵后再做一次，这样能使精子的覆盖时间长达一个星期，因此，它大大提高了怀孕的几率。但是这种方法还要求生殖医师要有精确的预测，如果这个周期的卵子没有排出来，那么这个周期就必须放弃，如果在排卵前一次完成后没有排卵，就会失去一管精源，这也是这个方法的缺点，但是，如果医生能够正确地考虑到排卵，那么这种风险就可以避免。

每位女性可以在一个月经周期内接受3次人工授精，即在排卵前3天开始，如果是按小时计，则是在排卵前72小时、24小时和排卵后24小时各一次，如果在一个月经周期内没有怀孕，可以连续做几个周期。如有需要，可以通过药物诱导排卵、调节排卵期来提高怀孕率。通常以12个周期为界，判断人工授精成功与否。

那排卵只做一次有什么好处吗？是这样的，这种方法可以减少精子丢失的危险，可以说基本上没有，因为只是在排卵后进行手术，这样就避免了精子丢失的危险。但是在排卵的同时不做也会失去精子的覆盖时间，错过最好的精卵结合时间，从而降低成功率。

总而言之，小编认为人工授精一周做两次，成功率更高。一个周期两次人工授精能提高成功率吗？这种方法对提高成功率非常有帮助，并且不会让卵子错过和精子结合的最佳时机，通过一周期两次的方法能极大地避免受孕失败的风险，并且不会让资源被浪费。

睡眠7小时可提高试管婴儿成功率

数据显示，每天睡觉7~8小时的女性，试管婴儿受孕率为53%，比每天睡眠多于9小时的女性高25%，比睡眠少于7小时的女性高出15%。

据韩国仁济大学达尼尔·朴博士的研究证明，女性在受孕前三周，开始保持每天睡眠时间7至8小时，按时睡觉、按时起床，可明显提高女性怀孕几率;

同时该数据也对做试管婴儿的女性进行了考察，每天睡眠时间达到7至8小时相对每天睡眠少于该时间的女性成功率高出15%，而比每天睡眠时间高于9小时的女性高25%;

科学家认为：睡眠7小时更容易怀孕

而英国利物浦妇女医院医生查尔斯·金斯教授则提出，如果过度睡眠是女性的一种生活习惯，而突然的改变睡眠时间会打乱备孕女性的生活规律，也会影响到生育能力，所以建议备孕女性应尽早的调整自己的睡眠时间;

除了睡眠会影响试管婴儿成功率外，经研究证明，日常饮食、日常生活、锻炼等，都怀孕几率都有着很大的影响，所以准备备孕和做试管婴儿男女，需要提前改善不良生活习惯，才能有利于怀孕成功。

引用资料