玲玲已经怀孕了两个多月，胃口一直很差，但她喜欢吃橘子。 在玲玲的母亲见到她之后，她被告知怀孕的母亲在冬天不能吃橘子。发黄，宝宝以后会吃黄皮肤吗？玲玲听着母亲的话，扑面而笑：不是吗？不能吃橘子吗？

实际上，橘子是富含维生素的一种水果，对胃和肠也有调理作用。 孕妇可以适量吃橘子。 至于黄色的水果，皮肤会变黄，没有科学依据。在冬天，怀孕的母亲吃桔子可能会带来以下5种“后果”：

1。 减少孕吐

在怀孕期间，尤其是在怀孕初期，由于怀孕的发展和胎儿绒毛的生长，可能会对身体造成某些刺激。 这时，许多孕妇感到恶心和呕吐。这种情况出现，使您感到非常痛苦，当您闻到一些气味或吃某些食物时，就会发生这种情况。但实际上，这种情况也很糟糕，如果晨吐严重，也可能对氧化物造成危险。然后，此时，可以吃含有特殊芳香物质的橙子，这种橙子可以抑制止吐作用。

。2。 帮助消化

剥橙子后，每个人都应该发现除了皮肤外还有白色的东西不孕不育怎么办了。 吃橘子时，大多数人会撕掉这层。但是实际上，这种白色东西可以和橙色的肉一起食用，并且没有气味。 进食后，将有助于孕妇的消化系统工作。

3。 对皮肤有益

怀孕后皮肤可能会变得更糟，但是某些护肤产品可能会损坏婴儿，因此无法使用。但是，如果您不使用化妆品并且没有护肤品，孕妇的脸将变得干燥且难看。在这个时候，我们只能想到的是维生素C可以补充人体的水分。橘子含有大量的维生素C，所以吃橘子可以使皮肤水合。

4。 提高免疫力

怀孕期间，孕妇骨骼脆弱，怕风和霜冻。 尤其是在冬天，当天气寒冷时，孕妇对外界的抵抗力较弱。 在这样的季节里，吃橘子是最好的选择，因为橘子味道好，还具有提高免疫力的作用，使孕妇健康，胃中的婴儿也健康。

5，不容易生病

怀孕后，您必须努力工作以免生病，因为孕妇补充了许多药物，孕妇只能感冒。橘子的营养成分可以增强准妈妈的体细胞活性，增强细胞抵抗疾病自由基的能力，从而可以提高准妈妈的抵抗力。</p>

但是孕妇在怀孕期间吃橙子时要记住“ 3不要吃”，这可能对自己和胎儿都有好处。

1。 不要空腹吃饭

吃橘子时，尽量不要空着肚子吃橘子，因为橘子含有很多酸性物质。 如果空腹吃橘子，很可能会在我们的胃中引起过多的酸，这将对我们的健康造成极大伤害船尾本身的功能相对脆弱，尤其是对于母亲而言，因此很容易引起胃酸或 肚子痛。

2。 不要暴饮暴食

当准妈妈在怀孕期间吃橙子时，原告要注意不要吃太多，因为橙子等水果通常是良性的。 如果吃得太多，很可能会对我们的身体和橘子的糖分产生一些影响。 如果吃得过多，可能会导致准妈妈的血糖升高。 如果它引起妊娠糖尿病代生王妃调皮王妃，它将付出更多。 因此，最好不要在一天，一天之内吃太多。只需控制一两个即可。

3。 不要与以下食物一起吃

准妈妈在怀孕期间也应注意吃橘子。 最好不要与以下食物一起吃。 例如，如果一起吃槟榔和橘子，很可能会使准妈妈感到不适。不要与牛奶一起食用，因为这种酸性物质很可能与牛奶蛋白质发生反应，这会导致营养吸收不良，并且尽量不要与海鲜一起食用，这很可能会破坏它的活性成分，甚至会引起不适。 如恶心和呕吐。

实际上，黄皮肤在新生儿中很常见，这是正常的。婴儿的黄疸与准妈妈无关。因此，准妈妈可以放心地大吃橙子，但要注意控制剂量