女性每个月都会经历的一个时期，就是月经期，除了代怀孕的时候，每个月都会正常的报到，因此也被人们亲密的称为“大姨妈”，代孕女性在十几岁的时候，第一次来月经，到四五十岁的时候绝经，月经会陪伴代孕女性非常长的一段时间。

　　月经主要是子宫内膜每个月增生、脱落，进而伴随着出血形成周期性的变化，月经周期的长短是取决于子宫卵巢周期的长短，一般来说，月经的周期在28~30天，不过，每个人的身体素质、生长坏境，以及一些其他的因素，会导致女性的月经周期出现提前或是推迟的情况，正常来讲，在提前一周或是推迟一周，都是属于一个正常的情况，若是过于提前或是推迟，那就是属于不正常的情况，需要引起重视。那我们就来了解一下，月经提前或是推迟由哪些原因导致的。

　　月经提前

　　一般来说，月经额周期是28天左右，若是提前一周以上，那就属于是月经提前了，需要多注意，可能是由于体内的内分泌失调，近期的工作压力大，情绪波动大，经常熬夜，不规律的生活作息，使得内分泌出现紊乱的情况，进而就可能会导致月经提前的情况。

　　还有一些药物的作用，如食用了避孕药，激素比较多，刺激了体内的激素分泌，使得卵巢分泌异常，进而子宫的内膜增生会出现异常，提前脱落，就会造成月经提前到来的情况，对于这样的情况，就需要多注意调理身体，改变生活方式。

　　月经推迟

　　当发现自己的月经迟迟不来，先要考虑是不是代怀孕了，如果是代怀孕会导致月经推迟的，若不是，就要注意一下，可能是卵巢的问题，当卵巢出现早衰的情况，就会导致体内的雌激素分泌出现异常，进而会引发月经推迟。

　　还有现在很多人为了拥有更完美的身材，会选择节食减肥，体内的没有营养摄入，就会影响到月经，因为节食减肥会使得体内的热量、脂肪以及蛋白质，同时也会影响到体内的雌激素合成，使得月经出现推迟的情况，不利于身体健康，所以女性朋友们一定要注意了，不要节食减肥，还是通过运动科学的减肥，是最好的。

　　月经提前和推迟，哪个对身体的影响更大，哪个更好一点?

　　不管是提前还是推迟，对身体而言，都是一样，伤害都是比较大，没有哪个更好，月经异常表现，会使得身体出现各种问题，如脸上长痘、长斑、粉刺等，脸色也是呈现一种黯淡无光的情况，因此当身体出现月经不调的时候，最好是能够及时的做出一些改善的方式，以免对身体带来不利的影响。

　　女性朋友们在平时的饮食要以温热食物为主，多吃点补气血的食物，大豆、红枣、红豆、桂圆、姜糖等，这些对于调理体内的雌激素是有很好的帮助，要记住不能吃生冷的食物，并且要注意保暖，帮助调理体内的气血运行，而且平时还要注意不能够熬夜，每天保证一个充足的睡眠，让身体的到休息，以便卵巢和子宫更好的发育，分泌出稳定的激素，使得内分泌处于一个正常的状态，保证月经的正常进行。

　　若是长期出现月经紊乱的情况，就需要去医院检查一下，特别是一些上了年纪的代孕女性，更加要多注意自己的月经变化情况，月经异常可能是某些妇科疾病的信号，需警惕，有问题，就及时的治疗，改善，以便身体能够早点恢复健康。