相信不少准妈妈或者已经生育过的女士都经历过一段“懒惰期”。怀孕后因为体内激素的变化，不少孕妈都会出现一定的妊娠反应。例如头晕、恶心、食欲不佳、嗜酸、嗜睡等等。因为个人体质不同，出现妊娠反应的时间也不尽相同，一般会在停经后四十天左右出现。一般怀孕2个月后症状会逐渐缓解，具体有个体差异性，有些准妈妈整个孕期都可能有这样的症状，真的是辛苦了。可能就是因为太辛苦，很多孕妈就在家多躺躺，以为躺着不动就是对胎儿最好的保护，谁知，这却是在害了胎宝宝。孕妇长期卧床的不良影响有哪些？不利于消化怀孕以后，孕妇的肠胃蠕动本来就变慢了，再随着子宫的增大孕妇会感觉胃部有不适感，像恶心呕吐等等。如果孕妇长期卧床，肠胃的蠕动更慢，不利于消化。如果孕妇有便秘的情况，就会变得更加严重。增加心肺负担妈妈们卧床休息时，身体里的血液循环重新分配，心肺功能都会产生一定负担，受到影响。比如有些妈妈长期卧床后，偶尔下床活动就会有胸闷气喘透不过气来的感觉。影响血液循环孕妇长期卧床的话，全身的血液循环都会受到影响，变得更加缓慢。除此之外，孕妇武汉聚缘生殖长时间不活动的话，血液还容易在微循环中凝固，常见的就是下肢、盆腔的深静脉血管。四肢酸痛无力因为长期卧床休息，妈妈们身上的肌肉负担减轻，代谢速度变慢，甚至出现一定程度上的骨质流失和肌肉萎缩。有的妈妈连独立的站立行走都很困难。武汉代妈群压力比较大本身孕妇的情绪变化就比较大，再加上整天待在家里脱离了朋友同事，孕妇有什么话都没出说。而且整天都会担心胎儿的发育情况，时间长了，甚至容易患上孕期抑郁症。其实孕妇应该适当运动，过少或者过多运动对孕妇来说都是不利的。孕期体武汉助孕价格重增长过快可增加妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、肥胖等的发生率。孕期适当运动不仅能帮助孕妇合理控制体重，防止因体重增加过快导致的并发症，还可以防止胎儿过大导致的远期并发症。而且，孕期适度的运动增加了腹肌、腰背肌和盆底肌的张力和弹性，使得关节、武汉嘉宝助孕韧带松弛柔软，分娩时有利于胎儿通过产道，有助于自然分娩。