近年来随着产前诊断技术进步，发现愈来愈多的胎儿先天畸形与TORCH感染有关，为了满足优生优育，建议大家一定要重视孕前检查，如果检查的结果是阳性，请找您的医生给予正确的指导，对于个人来说，
nt检查的注意事项
1、注意检查时间，孕妇宜在孕11~14周做nt比较好。
2、不用空腹及憋尿，nt检查是一种B超检查项目，不需要抽血检验，孕妈妈做nt检查也不需做特别的准备工作，进食和饮水不会影响检查结果。
3、nt检查最重要的就是胎儿的位置，所以检查前孕妈要多走动。
总的来说，正规的医院和专业的医生都是建议做nt检查的，所以孕检一定要去正规医院。
TCT检查的注意事项
1、宫颈TCT检查要避开经期，非常好是在月经结束3-7天内做。做检查前24小时不能同房，即便是带安全套也不能同房哦，否则会导致宫颈环境改变，从而影响检查结果。
2、检查前不要使用阴道药物，也不能冲洗阴道内部，更不能用洗液清洗，阴道有自己的酸碱环境，冲洗阴道的药物会破坏阴道环境，不利于疾病的筛查，用清水清洗外阴就可以了。
3、未婚士性不做TCT检查，以免损伤处女膜。
4、如果已患有妇科炎症，要等疾病治愈后在做宫颈TCT检查，以免检查结果不准确。
孕妇慢跑的注意事项
孕妇慢跑是有一定的好处，但是在慢跑的过程中不仅要享受慢跑给身心带来的愉悦，还要注意在慢跑的过程中需要注意的一些事项，确保孕妈们与胎儿的健康。
1、务必做好热身运动
孕妇由于激素的变化会使得肌肉、关节较为松弛，若没有做好暖身运动，很容易在运动过程中造成肌肉、关节的拉伤。
2、穿着运动专用的服装
运动专用的服装往往具有吸汗散热的功能，可避免不吸汗材质为皮肤带来的不适，有弹性的运动服装也才有利于身体的活动及伸展。
3、运动强度要适当
运动时心跳速率需在每分钟140下以内，若是超过此范围，孕妇的血流量较高，血管可能负荷不了。
4、每次不应超过15分钟
一般人运动需维持30分钟以上才会燃烧脂肪，但孕妇需在运动15分钟后就稍做休息，即使体力可以负荷也必须在稍为休息过后再开始运动。这是因为孕妇必须避免过度劳累与心跳过快，并且孕期运动的目的并不是在燃烧脂肪，而是在训练全身的肌力，因此孕妇每运动15～20分钟就要停下来稍作休息。
5、运动前中后三个阶段都要尽量补充水分
补充水分除了能避免脱水之外，也可以控制体温上升的速度，一旦孕妇体温快速上升，胎儿心跳也会跟着加速。孕妇体温每上升半度，胎儿的心跳约会增加10～20下，会相对增加胎儿状况的不稳定性，因此，孕妇运动前、中、后一定要记得补充水分。
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