原标题：我很长时间没有准备好怀孕。不怀孕的原因就在这里！

诱发不孕症的原因都有哪些

1、人工流产

虽说现在有无痛人流，做完手术没有什么感觉。但实际上，每一次流产，都可能会使身体不孕概率增加。因为流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易着床。此外，如果手术不当，也易引起感染，术后容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成怀孕难。

2、生育年龄

女性在35岁以后，生育能力变直线下降，40岁以后基本可以说是难以怀孕。所以想要宝宝的话，一定要趁年轻，在三十岁之前完成备孕怀孕这一流程更好。

3、精神压力

心情愉悦的状态和焦虑重重的状态下，明显前者是更易怀孕的。别小看每天我们的高兴与难过，对身体的影响是很明显的。所以放松心情，以乐观的心态面对生活，受孕的几率也会跟着增加的。

4、不良嗜好

熬夜、酗酒都会导致受孕困难。不仅会影响身体的健康，也会影响到精子和卵子的质量。在备孕时，应保持科学的睡眠时间，别让不良习惯毁掉自己的身体健康。

5、环境污染

有些朋友生活的环境对身体有一定影响，例如接触化学物品、铅、麻醉剂或X光等化学污染、物理辐射等等，这些都易使得人的生殖功能受到伤害。

打了hpv疫苗多久可以怀孕？你关心的问题在这里都能找到答案

打了hpv疫苗多久可以怀孕？你关心的问题在这里都能找到答案。宫颈癌是发生在女性子宫颈部位的一种恶性肿瘤，是妇科最常见的恶性肿瘤。hpv疫苗的出现给女性的身体健康带来了极大的保障，很多女性为了预防宫颈癌都会选择去接种hpv疫苗，在打hpv疫苗后很多女性都会有一些疑惑，下面我们就一起来了解下。

打了hpv疫苗多久可以怀孕

打了hpv疫苗后至少需要间隔半年才能怀孕，因为宫颈癌疫苗是属于一种灭活疫苗，是一种而使接种无效，虽然暂时没有这方面的实际证据证实HPV疫苗对胎儿有影响，但是在接种hpv疫苗期间一定要做好避孕措施，直至完成所有针数接种之后在间隔半年个月再怀孕。如果在接种在期间中意外怀孕，是需要立即暂停接种疫苗的，应该做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况，等待分娩后在继续接种未完成的疫苗。

打hpv疫苗后的注意事项

1、注意饮食

在打hpv疫苗后一周内要禁止喝酒和抽烟，在日常的饮食上要避免进食辛辣、生冷和刺激性食物和腌制的食品。要多吃一些营养丰富的高蛋白质的食物，如牛奶、鱼类、肉类和豆制品等另外还可以多吃一些富含维生素的水果，如苹果、香蕉、葡萄等等。

2、做好避孕措施

女性在打HPV疫苗的期间如有性生活的话，一定要做好避孕的措施，在接种疫苗期间是不宜备孕的，因为有可能会影响胚胎的生长发育，如果有计划怀孕的话建议在接种完疫苗后的三个月再进行备孕。

3、注射部位不能沾水

女性在打完hpv宫颈癌疫苗后，要注意注射的部位在三天内是不能接触水的，所以在洗澡或者是泡澡的是时候一定要非常注意。另外同时还要勤换衣服，注意好注射部位的卫生，避免被细菌和病毒所感染出现流脓的情况。

4、观察过敏反应

在打完HPV疫苗后，女性要注意观察一下接种的局部有没有出现红肿、硬结或者是皮肤的瘙痒的情况，因为有些人可能在接种疫苗后会出现过敏，不过一般不会很严重，但如果出现了红肿、硬结或者皮肤的瘙痒等症状，需要及时前往医院进行就诊，找专业医生进行相应的处理。

5、多注意休息

女性在打完疫苗后的短时间内要避免剧烈运动和体力劳累，这时千万不要提重物，并且需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，情绪上一定要稳定，保持愉悦的心情。

小结

HPV疫苗一共是需要打三针的，建议女性在打完最后一针的三个月后，再怀孕比较好。虽然HPV疫苗的成分比较安全，是不会对妊娠造成不良影响的，但是目前还没有临床资料证实，对妊娠及胎儿到底有没有影响。所以在打完疫苗后，最好是等待三个月左右在进行备孕，并且在备孕前还需要做一个全面的身体检查。

备孕两年还没怀上的原因

1、排卵功能障碍：排除卵子是怀孕的基本条件，如果女性排卵功能出现了问题，那么怀孕可是一件困难的事情，多囊卵巢综合症、卵巢早衰、卵巢囊肿、黄体功能不全等，都会影响卵巢正常排卵功能。一旦诊断有这方面的疾病，需要进行促排卵治疗。

2、输卵管不通畅：一般一年以上没有怀孕的女性到医院检查，大多数都有输卵管不通的症状，输卵管不通畅会使精子、卵子，不容易结合受精，无法正常形成受精卵，无论再多的同房也不能怀孕。只有疏通了输卵管以后才有备孕的条件。

3、生殖器官发育异常：部分女性同房不能怀孕，是生殖器官发育异常造成的。如先天性、或后天性生殖器官病变,阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，妨碍精子与卵子相遇受精，导致不怀孕。

4、性生活失调，性知识缺乏：一些女性同房不怀孕，是因为缺少相关知识，或性生活失调、全身系统性疾病，及不明原因等引起的。比例大概占不孕症病因的1/3左右。

备孕很久，却一直没怀上?备孕时做好这3点，或许能成功：

备孕很久，却一直没怀上?备孕时做好这3点，或许能成功：

1、掌握女性排卵期

众所周知，在正常情况下，女性朋友每个月只会排出一个成熟的卵子，并且卵子在排出后存活1-2天，因此有必要掌握怀孕期间排卵的最佳时期。每个月，你必须找到自己的排卵日和排卵期，然后选择在排卵期间将这对夫妇留在同一个房间2到3天。然后，当您接近排卵日时，您也可以每天选择一个房间，这样您就可以有效地提高受孕率。

2、调整好心态

如果丈夫和妻子都身体健康，女性朋友可以准确地找出他们的排卵期。然后，当丈夫和妻子在排卵期间在同一个房间时，他们必须调整自己的心态。他们必须学会全心全意地放松和投资，然后愉快地这样做。不要给自己施加太大的压力。如果压力相对较大，或女性内分泌减少，则会影响女性的正常排卵。如果排卵异常，生育率将大大降低。

3、正确的同房

如果女性发现自己的排卵期，丈夫和妻子的心理健康状况都会更好。如果他们在同一个房间，他们可以在同一个房间采取正确的姿势。在同一个房间后，他们应该抬起臀部。此动作必须保持15分钟。还需要注意女性朋友在同一个房间后不要立即洗澡。