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众所周知，孕妈咪在怀孕的过程中总是会遇到孕吐的情况。孕妈咪们孕吐的过程是十分艰辛的，亲友们都会想尽办法让孕妈咪们尽量减少孕吐的次数。今天，寻医问药网站的小编就在这里向大家送来福利，告诉大家一些关于孕妈咪们减少孕吐的方法吧!

宝宝是父母们的心头肉，为了宝宝的的成长成才，父母们也会煞费苦心。许多的父母在宝宝学龄前期就会让宝宝进行早教。今天，寻医问药网站的小编就在这里向大家介绍一下有哪些方法可以令宝宝更加聪明吧！

首先，在备孕起，就要注意锻炼身体，让自己的身体的机能处于最佳的状态，同时夫妻双方要做好体检，双方都要戒掉烟酒，注意合理的饮食，调整好情绪，远离有害坏境。

英国科学家发现：*大脑液的酸碱性与智商有关，也就是说液体酸碱性允许的范围内(即PH值为6.87.5)，大脑皮层中的体液PH值大于7.0的宝宝比小于7.0的宝宝智商高出1倍。所以妈妈应该多食用碱性食物，只有当妈妈在孕期保证自己的母体为弱碱性，为宝宝提供一个弱碱性的孕育环境。这样才能孕育一个更聪明，更健康的宝宝!

所以从饮食方面，孕期可以多吃碱性的食物如香蕉、葡萄、西红柿、海带、蘑菇、牛奶、茶叶等。但是很多时候生活工作太忙碌，并不能很好的保证每日都有足够的碱性食物摄入，这个时候可以试试碱益佳儿，这是一种碱性营养蛋白，可以全面均衡补充孕育所需的20种营养，能够有效的降低婴儿出生缺陷，而且对身体没有副作用。

在孕期，还可以通过胎教来刺激发育的孩子。胎儿在3个月左右就有感觉，当母亲抚摸腹壁时，胎儿会用脚踢作为回应。

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到4个月时胎儿对外界的声音有所感知。声音不断地刺激胎儿感觉器官，促进其发育，在*智力发育中起着举足轻重的作用。

上面就是小编告诉给大家的内容，大家都知道了吗?如果大家对于宝宝的培养，还有任何的疑问，都可以咨询我们的在线专家，我们的专家将会为您提供专业的解答。

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