原料　　绿豆芽300克，黄鱼肉（切丝）200克，青椒
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椒各1只（切丝
正规代孕网官方网站），酒1汤匙，香油1汤匙，淀粉半汤匙，葱1根，油2汤匙，盐、胡椒粉、蛋清、糖各适量。　　做法　　①将绿豆芽摘
去头尾洗净，葱切段。　　②鱼丝拌入酒、香油、淀粉各半汤匙，盐、胡椒粉、蛋清少许拌匀。　　③用1汤匙油烧热锅，放入绿豆芽加盐翻炒至熟，铲起备用。　　④用1汤匙油烧热锅，放入青、红椒丝爆
香，倒入腌过的鱼丝，翻炒数下，加入糖1茶匙，酒半汤匙，香油半汤匙和葱段继续翻炒，鱼熟即成。　　营养特点　　本菜鲜嫩爽口，清淡而富有营养，是孕产妇的佳肴。　　本文标题：鱼丝银芽是孕产妇的佳肴
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