试管婴儿前的饮食调理是什么？

做试管前吃什么好，哪些食物有利于试管成功

1、韭菜

又称起阳草，富含挥发油、蛋白质、纤维素等多种营养素。韭温中益脾、壮yang固精，对男性大有好处，其精纤维可以帮助吸烟饮酒的朋友，排泄体内的毒素。

2、豆芽

贵在”发芽”，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。

3、富含维生素的食物

蔬菜中的西兰花、西红柿、胡萝卜，或者是水果中的苹果、葡萄、猕猴桃等，因为这些水果或者是蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素E等，所以多补充这些微量元素，对女性的身体健康，将来的试管婴儿的发育非常有利。

4、蛋白质含量高食物

做试管婴儿就需要加强营养，首先需要吃蛋白质含量很高的食物，常见的猪的瘦肉，牛肉，鱼肉，虾都是可以吃的，并且需要保证食材的新鲜，喝黑豆加黄豆的豆浆，这样对宝宝的生长发育才比较好。

有的食物，像坚果，海之类的，等有利于胚胎着床，多吃这些高蛋白，补血的食品，也有利于促进血液循环，提高新陈代谢，提高卵子的品质。也可以每天坚持喝一杯豆浆还可以促进子宫内膜的发育。

5、叶酸

专家认为吃叶酸是有一定的帮助的，移植前可以通过吃西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸。

神招饮食调理

　　产后姨妈失调的新妈妈要注意合理调配饮食，不仅要注意饮食的数量，而且要对饮食的软硬、冷热、品类等进行选择。产后不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

色盲的饮食调理

色盲患者应该多吃以下食物：

1、蜂蜜。蜂蜜能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压，从而降低眼压。

2、冬瓜。冬瓜是利水食物，也有利于降低眼压。做法可以是煮汤、冬瓜虾仁等，美味又有益。

3、玉米。玉米含有较高纤维素，可以健脾和防止便秘。但是注意不要吃了变质的玉米。

4、羊肉是一样对眼睛很好的食物，可以益血、补肝、明目，对治疗夜盲、白内障、青光眼等症有都很好的效果。做法可以是：水烧开后加羊肉1千克、醋50克，煮沸后捞出，再重新加水和调料。

5、动物肝脏、蛋、奶、鱼肝油、黄油等。这些食物含有丰富维生素A，维生素A能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。